Der Mensch braucht Stunden, wo er sich sammelt und in sich hineinlebt


Albert Einstein

Erst in der Ruhe
kommt der Mensch zu sich,
wird sich seiner selbst bewusst
und zum Meister seines Schicksals.

Nikolaus B. Enkelmann

Herzlich willkommen bei Draussen-Coaching in Dresden!

Ich bin für Dich da, um Dich in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen in und mit der Natur zu begleiten und zu unterstützen!

Die Themen im Coaching sind so vielfältig wie die Menschen, denen ich begegne. Häufige Anlässe sind z.B.:
- Standortbestimmung in der aktuellen Lebensphase
- Unterstützung in beruflichen oder Lebens-Krisen - und aus ihnen heraus
- Perspektivwechsel und Neuorientierung
- Gestaltung von Lebensübergängen
- Begleitung bei Abschied, Verlust und Trauer
Vielleicht ist es auch Dein Anliegen, mehr auf die innere Stimme zu hören und Deinem Bauchgefühl zu vertrauen?
Oder fühlt es sich nicht mehr stimmig an, wie Du lebst, ist da eine Sehnsucht nach etwas anderem?
Ich bin gespannt auf Dein Thema und begleite und unterstütze Dich gern auf dem Weg zu Deinen Antworten.

Lass uns zusammen nach draußen gehen!

Next

Von einem, der spazieren geht,
kann man niemals behaupten,
er mache einen Umweg.

Arthur Schopenhauer

Coaching draussen – in der Dresdner Heide

Beim gemeinsamen Arbeiten ist es mir sehr wichtig, Dir stets liebevoll, mitfühlend und wertschätzend zu begegnen. Mein Coaching in der Natur setzt bewusst auf Entschleunigung und Abstand vom Alltag. Wir gehen hinaus und nehmen uns Zeit für Besinnung, Nachdenken und Verarbeiten, haben offene ungeplante Zeit. Wir sind miteinander sowie mit der Natur im Dialog, über die Wahrnehmung äußerer Bilder kommst Du in Kontakt zu Deinen inneren Bildern. Wir arbeiten ganzheitlich und beziehen Körper, Geist und Seele ein. Dadurch bekommst Du Zugang zu Deinen unbewussten Ressourcen wie Intuition, Emotionen und Körperwissen.

Die Coachingspaziergänge / -wanderungen finden in der Dresdner Heide statt. In der Regel werden wir zwischen 3 und 4 Stunden draußen sein. Wir gehen oft langsam und haben Verweilzeiten, weshalb körperliche Fitness nicht, warme, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk jedoch unbedingt erforderlich sind.

Coaching basiert auf Vertrauen und ist individuell ganz nach Deinen Bedürfnissen ausgerichtet. In einem unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns bei einem Spaziergang gegenseitig kennen, klären Dein Anliegen und prüfen beide, ob die Chemie stimmt und die Erwartungen zusammen passen. Du entscheidest, ob ich der richtige Partner für Dein Thema bin und wir besprechen die Rahmenbedingungen.

Erlaube Dir eine Auszeit vom Alltag. Ich freue mich auf Dich!

Next

Den Puls des eigenen Herzens fühlen.
Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren.
Wieder Atem holen lernen. Das ist es.

Christian Morgenstern

Council

Council wurde von unseren Vorfahren viele Jahrtausende lang praktiziert, die Urform ist das Geschichtenerzählen am Lagerfeuer in Familien und Gemeinschaften. Die Wirkungen und Erfahrungen von und in Councils sind erstaunlich und herzbewegend.
Im Kreis sitzend hören wir uns offen, vorurteils- und wertfrei zu. Wir erzählen, was aus der Tiefe der eigenen Seele auftaucht, ohne unterbrochen zu werden und erhalten einen Spiegel unserer Geschichte. Im Council begegnen wir uns von Herzen, sehen innere Schönheit, spüren Verbundenheit. Wir lassen uns berühren und erkennen uns selbst in den Geschichten der anderen. Wir lernen, wachsen, heilen durch sie.

An Counciltagen und in Councilseminaren gibt es sowohl Solozeiten in der Natur, als auch gemeinsame Zeiten im Kreis.
- Counciltage im Spiegel der Jahreszeiten
- Councilseminare

Next

Council-Termine 2019 / 2020


Counciltage im Spiegel der Jahreszeiten

Counciltage sind sich zyklisch wiederholende eintägige Retreats, die uns mit den Qualitäten der Jahreszeiten verbinden, um auch uns mit diesem Rhythmus in Einklang zu bringen, denn alles hat seine Zeit.

Jahresfeuer 2019

Frühlingsahnen 2020

Schöpferkraft 2020

Erntezeit 2020



Councilseminare

Councilseminare sind mehrtägige Retreats, um herausfordernden Lebensthemen zu begegnen.

Scheitern und Erfolg 2020

Kosten für Council richten sich nach Intensität und Dauer der Angebote. Immer jedoch ist die angegebene Höhe eine Empfehlung und Du entscheidest nach Deinen Möglichkeiten, was Du geben möchtest.

Das Geheimnis des Glücks
ist die Freiheit. 
Das Geheimnis der Freiheit
ist der Mut.

Perikles

Reisen

Jeder Moment in Stille, jede Naturbegegnung, jedes Coaching ist eine Reise, unterschiedlich sind die zeitliche Länge und die Tiefe der Erfahrungen.
Gibt es die Sehnsucht in Dir nach einer längeren Reise zu und mit Dir selbst?
Möchtest du Dir und Deinem Thema mehr Raum und Zeit widmen?
- Visionssuche: Ich bin ausgebildete Visionssucheleiterin und biete gemeinsam mit KollegInnen des Netzwerkes diese Format an. Essentielle Informationen findest Du hier.
- Weit(er) – Wander – Coaching: Aufbrechen, in Bewegung kommen. Mehrtagestouren von Hütte zu Hütte oder ganz wild mit Zelt oder Biwacksack. Zeiten der Begleitung und Solozeiten wechseln sich ab.
- Auszeit am Meer: Aus dem Alltag aussteigen, zur Ruhe kommen, Deiner Sehnsucht folgen, Dich tief in Deinen Prozess einlassen und dabei begleitet sein? Ich bin für Dich da!
- Kajaktour – im Fluss des Lebens: Getragen sein und bewegt werden von der Energie des Wassers, welches seinen Weg kennt. Im Spiegel der Natur wieder in Kontakt kommen mit dem eigenen Lebensfluss.

Du findest eines der Angebote spannend oder hast eine eigene Idee, bei welcher Du gern eine Wegbegleitung wünschst? Sprich mich an und wir spinnen gemeinsam den Faden zu einem Format, welches Dir und Deinem Prozess dient.

ICH DARF FREI SEIN

Next

Die Stille stellt keine Fragen,
aber sie kann uns auf alles
eine Antwort geben.

Ernst Ferstl

Claudia Meinert, Deine „Reise­begleitung im Prozess“

Ich wurde 1971 geboren, bin Partnerin, Mutter von 3 erwachsenen Kindern und gern draußen unterwegs beim Wandern, Radfahren, Kajak fahren, Freiwasserschwimmen.

In der Natur fühle ich mich zu Hause. In ihr kann ich Abstand finden, reflektieren, Kraft schöpfen, Inspiration und neue Wege für Veränderung entdecken. Durch eigene intensive Erfahrungen mit Wandlungsprozessen kann ich gut nachempfinden, wie sich Zeiten des Umbruchs anfühlen. Ich habe erlebt, wie bewusste Auszeiten in der Natur Klarheit brachten und mir halfen meinen eigenen Prozess besser zu verstehen. Diese Möglichkeiten möchte ich auch anderen eröffnen, weshalb ich seit 2013 als Draussencoach tätig bin.

Meine Berufsbiografie ist geprägt durch die Freude an der Begegnung mit Menschen. Als Psychologin und Trainerin arbeitete ich zunächst viele Jahre in der Personalauswahl und Personalentwicklung großer Unternehmen.
Der Schritt, die Sicherheit eines festen Einkommens aufzugeben, war auch für mich mit Zweifeln und Widerständen verbunden. Jetzt weiß ich, dass es das Beste war, was ich für mich tun konnte: meinem Herzen zu folgen und die Business-Anzüge gegen meine Wanderjacke einzutauschen, um dort zu arbeiten, wo ich mich lebendig fühle. Methodisch und persönlich bereichert durch Ausbildungen als Natur-Coach, Integraler Coach (ICF) sowie Initiatorische Prozessbegleiterin & Visionssucheleiterin lebe ich meine Berufung und meine Liebe zur Natur als Dein Coach „draußen“.

Next

Probleme kann man
niemals in demselben
Bewusstseinszustand lösen,
in welchem sie entstanden sind.

Albert Einstein

Coachingkosten

Ich bin von der Prozessbegleitung in der Natur so überzeugt und begeistert, dass ich sie jedem Menschen der zu mir kommt, unabhängig von dessen Einkommenssituation, ermöglichen möchte.
Deshalb sind meine Preise eine Orientierung (Normaltarif / Sozialtarif). Wir finden, je nach Deinen individuellen Möglichkeiten, auf jeden Fall eine für Dich finanzierbare Lösung! Der Spaziergang zum Kennenlernen dauert ca. 30 Minuten und ist kostenfrei. Entscheiden wir uns für ein gemeinsames Arbeiten, vereinbaren wir während des Erstgespräches die Höhe des Honorars sowie, abhängig vom Thema, den Umfang und Rhythmus der Begleitung.

Für Privatpersonen als Orientierung (Normaltarif / Sozialtarif):
- Einzeltermin (Halbtag 3,5-4h): 280,- € / 210,- €
- 3 Termine (je 3-3,5h): á 225,- € / 165,- €
- 5 Termine (je 3-3,5h): á 210,- € / 150, €
- Jahresbegleitung 10 Termine (je 2,5-3h): á 160,- € / 110,- €
(Nach Kleinunternehmerregelung gem. § 19 Abs. 1 UStG ohne zusätzliche Umsatzsteuer)

Für Unternehmen: Inhalte und Preise für Council oder Coaching in Ihrem Unternehmen erhalten Sie auf Anfrage.
Gerne erstelle ich Ihnen ein Angebot.

Next

Kontakt und Netzwerk


Kontakt




Draussen Coaching
Claudia Meinert
Karl-Roth-Str. 22
01309 Dresden

meinert.claudia[at]gmail.com
Telefon: 0151 / 27 59 13 89
www.draussen-coaching.de

Coaching verschenken




Schenken Sie einem lieben Menschen eine Coaching - Auszeit mit einem Gutschein von Draussen-Coaching.

Schreiben Sie mir einfach eine Email.

Manchmal träume ich davon
dass ich nicht immer nur blühen muss
sondern Zeit und Ruhe habe,
um Kraft für neue Triebe zu sammeln.

Andrea Schwarz