Der Mensch braucht Stunden, wo er sich sammelt und in sich hineinlebt


Albert Einstein

Erst in der Ruhe kommt der Mensch
zu sich, wird sich seiner selbst bewusst
und zum Meister seines Schicksals.

Nikolaus B. Enkelmann

Herzlich willkommen bei Draussen – Coaching in Dresden!

Ich freue mich, dass Sie zu mir gefunden haben! Suchen Sie Unterstützung, um einen Konflikt zu lösen, eine Entscheidung zu treffen oder eine Herausforderung zu bewältigen? Möchten Sie Ihrem Leben neue Impulse geben oder stehen Sie an einem Wendepunkt oder vor einer neuen Lebenssituation? Suchen Sie nach Möglichkeiten, Stress leichter zu bewältigen und Ihr Gleichgewicht wiederzufinden? Oder möchten Sie sich beruflich verändern und suchen eine neue Tätigkeit, die mehr zu Ihren Werten und Talenten passt und sie erfüllt? Möchten Sie mehr auf Ihre innere Stimme hören, Ihrem Bauchgefühl vertrauen, mehr Klarheit in Ihr Leben bringen? Haben Sie einen Traum und suchen nach einem Weg, diesen zu verwirklichen?

Die Themen im Coaching sind so vielfältig wie die Menschen, denen ich begegne. Ich möchte Sie begleiten und kann Sie unterstützen auf dem Weg zu Ihren Antworten.

Lassen Sie uns zusammen nach draußen gehen!

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Von einem, der spazieren geht,
kann man niemals behaupten,
er mache einen Umweg.

Arthur Schopenhauer

Coaching draussen – in der Dresdner Heide

Mein Coaching in der Natur setzt bewusst auf Entschleunigung und Abstand vom Alltag. Wir gehen hinaus und nehmen uns Zeit: Zeiten der Besinnung, des Nachdenkens, des Verarbeitens, Zeiten des Übergangs, des Dazwischen und offene ungeplante Zeiten. Rhythmus und Dauer werden allein durch Ihr Thema bestimmt.

Die Coachingspaziergänge / -wanderungen finden in der Dresdner Heide oder einem Naturplatz Ihrer Wahl statt. In der Regel werden wir zwischen 4 und 6 Stunden draußen sein. Wir gehen oft langsam und haben Verweilzeiten, weshalb körperliche Fitness nicht, warme, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk jedoch unbedingt erforderlich sind.

Coaching basiert auf Vertrauen und ist individuell ganz nach Ihren Bedürfnissen ausgerichtet. In einem unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns bei einem Spaziergang gegenseitig kennen, klären Ihr Anliegen und prüfen beide, ob die Chemie stimmt und die Erwartungen zusammen passen. Sie entscheiden, ob ich der richtige Partner für Ihr Thema bin und wir besprechen die Rahmenbedingungen.

Erlauben Sie sich eine Auszeit vom Alltag. Ich freue mich auf Sie!

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Den Puls des eigenen Herzens fühlen.
Ruhe im Inneren,Ruhe im Äußeren.
Wieder Atem holen lernen,das ist es.

Christian Morgenstern

Claudia Meinert, Ihr Coach in Dresden

Ich wurde 1971 geboren, bin Partnerin, Mutter von 3 wundervollen Kindern und gemeinsam mit meiner Familie gern draußen unterwegs beim Wandern, Radfahren, Kajak fahren, Reiten.


In der Natur fühlte ich mich schon als Kind geborgen, teilte mit ihr meine Sorgen, Freuden und Geheimnisse. In ihr kann ich Abstand finden, reflektieren, Kraft schöpfen, Inspiration und neue Wege für Veränderung entdecken. Mein Anliegen ist es, auch Ihnen diese Möglichkeiten zu eröffnen. Meine Berufsbiografie ist geprägt durch die Freude an der Begegnung mit Menschen. Als Psychologin und Trainerin arbeitete ich zunächst viele Jahre in der Personalauswahl und Personalentwicklung großer Unternehmen, bevor ich mich entschied, die Business-Anzüge gegen meine Wanderjacke einzutauschen und dort zu arbeiten, wo ich mich lebendig fühle. Methodisch und persönlich bereichert durch Ausbildungen als Natur-Coach und Integraler Coach (ICF) lebe ich jetzt meine Berufung und meine Liebe zur Natur als Ihr Coach „draußen“.

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Die Stille stellt keine Fragen,
aber sie kann uns auf alles eine
Antwort geben.

Ernst Ferstl

Coachingkosten

Die Kosten für Coaching werden von den gesetzlichen oder privaten Krankenversicherungen nicht übernommen, da Coaching keine Behandlung einer Erkrankung umfasst. Ich bin von Coaching in der Natur jedoch so überzeugt und begeistert, dass ich jeden Menschen, der zu mir kommt, unabhängig von dessen Einkommenssituation, dabei unterstützen möchte, sein Leben bewusst, achtsam und aktiv zu gestalten.

Deshalb habe ich keine festen Stundensätze, sondern Sie zahlen nach Ihren individuellen Möglichkeiten. Der Spaziergang zum Kennenlernen dauert ca. 30 Minuten und ist kostenfrei. Entscheiden wir uns für ein gemeinsames Arbeiten, vereinbaren wir während des Erstgespräches die Höhe des Honorars für ein Coaching. Ob wir uns nur einmal oder mehrere Male treffen, um Ihr Anliegen zu bearbeiten hängt von dessen Art und Umfang ab. Sie entscheiden jedoch immer selbst, ob es einen nächsten Termin geben soll.

Da ich wiederholt gebeten wurde, eine Orientierung für den individuellen Rahmen zu geben, möchte ich dies an dieser Stelle völlig unverbindlich tun: Eine Gabe von etwa 10% Ihres monatlichen Bruttoeinkommens für ein Coaching draußen in der Natur ist erfahrungsgemäß eine gute Basis, um ein faires Gleichgewicht zu schaffen, damit Menschen mit geringem Budget und Menschen mit mehr Budget gleichermaßen Zugang zu meinem Angebot haben.

Erlauben Sie sich eine Auszeit vom Alltag. Ich freue mich auf Sie!

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Draussen Coaching
Claudia Meinert
Karl-Roth-Str. 22
01309 Dresden

meinert.claudia[at]gmail.com
Telefon: 0151 / 27 59 13 89
www.draussen-coaching.de

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Manchmal träume ich davon
dass ich nicht immer nur blühen muss
sondern Zeit und Ruhe habe
um Kraft für neue Triebe zu sammeln.

Andrea Schwarz